Meditation online erlernen
Für diejenigen, welche nicht im Aachener Raum wohnen, aber dennoch Meditation erlernen wollen, bietet die Wushan-Online-Akademie nun auch einen umfassenden "Grundkurs Meditation" an.
Meister Shoju Daoqi Schwerdt Sensei unterweist und führt ein in mehrere Grundsysteme klassischer Meditation:
- Die Shamata-Meditation
- Die Vipassana-Meditation
- Die Metta Bhavana-Meditation
- Die Zen-Meditation
Der Kurs besteht aus Video-Einführungen, Audiodateien und Texten, welche in die Grundschulen der Meditation einführen - jederzeit abrufbar, 24 Stunden und sieben Tage die Woche. Hier der Link zum Kurs: